<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Физкультура для всей семьи</title>
	<atom:link href="http://neochota.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://neochota.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Jan 2012 10:54:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Кинезитерапия &#8212; новейший способ оздоровления</title>
		<link>http://neochota.ru/budem_zdorovy/kineziterapiya-novejshij-sposob-ozdorovleniya.html</link>
		<comments>http://neochota.ru/budem_zdorovy/kineziterapiya-novejshij-sposob-ozdorovleniya.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 10:54:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Будем здоровы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://neochota.ru/?p=970</guid>
		<description><![CDATA[Столкнувшись с болью в мышцах или суставах, мы идет к врачу в поликлинику. Там нам выписывают длинный список лекарственных препаратов, рекомендуют носить корсет  и меньше двигаться… В лучшем случае боль пропадает на некоторое время, а потом возвращается, в худшем – не проходит вообще. Почему? Как действительно избавиться от недугов опорно-двигательного аппарата? Ответ на эти вопросы [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://neochota.ru/budem_zdorovy/kineziterapiya-novejshij-sposob-ozdorovleniya.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Фитнес для мужчин</title>
		<link>http://neochota.ru/vsegda_v_forme/fitnes-dlya-muzhchin.html</link>
		<comments>http://neochota.ru/vsegda_v_forme/fitnes-dlya-muzhchin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Dec 2011 13:15:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Всегда в форме]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://neochota.ru/?p=941</guid>
		<description><![CDATA[Что знает мужчина о фитнесе? По идее, многое – если учитывать спектр фитнес-услуг, существующих сегодня на рынке. Несмотря на это, выбор сделать очень сложно, потому что в детали вникать ему, вечно занятому, просто некогда. Вот если бы кто-то положил на рабочий стол хороший пресс-релиз на заданную тему – компетентно и коротко. Сегодня мужчине приходится проявлять [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://neochota.ru/vsegda_v_forme/fitnes-dlya-muzhchin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Тренировки при сколиозе</title>
		<link>http://neochota.ru/budem_zdorovy/trenirovki-pri-skolioze.html</link>
		<comments>http://neochota.ru/budem_zdorovy/trenirovki-pri-skolioze.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 05:48:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Будем здоровы]]></category>
		<category><![CDATA[аэробика]]></category>
		<category><![CDATA[спина]]></category>
		<category><![CDATA[ходьба]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://neochota.ru/?p=935</guid>
		<description><![CDATA[Сколиоз – это деформация, представляющая собой боковое отклонение позвоночника. Нормальный позвоночник немного изгибается вовнутрь в поясничном отделе, и наружу в грудном отделе спины. Когда позвоночник начинает искривляться в стороны, это негативно влияет на мышцы, нервные волокна, другие кости и даже органы. Самыми заметными симптомами сколиоза являются: асимметричное расположение тазовых костей или лопаток и когда одно [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://neochota.ru/budem_zdorovy/trenirovki-pri-skolioze.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как снять нервное напряжение</title>
		<link>http://neochota.ru/profilaktika/kak-snyat-nervnoe-napryazhenie.html</link>
		<comments>http://neochota.ru/profilaktika/kak-snyat-nervnoe-napryazhenie.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 12:36:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Профилактика]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://neochota.ru/?p=929</guid>
		<description><![CDATA[Только спокойствие &#8212; обзор антистрессовых тренировок Все мы порой испытываем нервное напряжение. Самый лучший способ снять его и улучшить свое состояние это заняться физическими упражнениями. Какие фитнес-тренировки самые интересные и эффективные в борьбе со стрессом. NIA NIA (англ. neuromuscular integrative action) можно назвать сенсорным движением. Сочетая в себе боевые и танцевальные искусства и оздоровительные техники [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://neochota.ru/profilaktika/kak-snyat-nervnoe-napryazhenie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как подтянуть мышцы живота</title>
		<link>http://neochota.ru/uprazhneniya/kak-podtyanut-myshcy-zhivota.html</link>
		<comments>http://neochota.ru/uprazhneniya/kak-podtyanut-myshcy-zhivota.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 12:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[живот]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://neochota.ru/?p=914</guid>
		<description><![CDATA[Зачем нам лишние сантиметры на талии? Плоский упругий живот – это не просто красиво. Упругие мышцы держат всю фигуру, придают стройность осанке и легкость походке. Да и форма живота зависит в том числе и от состояния мышц брюшной стенки. Если мышцы слабые, то вы получите выпяченный или отвислый живот. А вот, повысив тонус мышц, вы [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://neochota.ru/uprazhneniya/kak-podtyanut-myshcy-zhivota.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

